Té de jengibre y limón 🌱🍋
Origen: Medicina natural — Una infusión revitalizante que combina el toque picante del jengibre con la frescura del limón, ideal para fortalecer el sistema inmunológico y despertar los sentidos. 🍋✨
El té de jengibre y limón es una bebida natural y reconfortante, perfecta para los días fríos o cuando necesitas un impulso de energía y bienestar. 🌿🍵
Esta infusión combina el picor cálido del jengibre fresco con la acidez refrescante del limón, creando una mezcla equilibrada que ayuda a fortalecer el sistema inmunológico, mejorar la digestión y aliviar resfriados o malestares leves.
Puedes disfrutarlo caliente para reconfortar el cuerpo o frío como bebida revitalizante. Endúlzalo con miel para un toque natural y suavizar el sabor del jengibre. 🍯
| Tiempo | Personas | Costo por persona |
|---|---|---|
| 8-10 min | 1-2 | Bajo |
Ingredientes 🌿
| Ingrediente | Cantidad |
|---|---|
| Jengibre fresco (pelado y en rodajas) | 5-6 rodajas finas |
| Agua | 250-300 ml |
| Jugo de limón | ½ limón |
| Miel (opcional) | 1 cucharadita |
| Rodajas de limón (para decorar) | 1-2 |
Elaboración 👩🍳
Paso 1: Hervir el agua
Coloca el agua en una olla pequeña y llévala a ebullición. Una vez que hierva, añade las rodajas de jengibre fresco.
Paso 2: Infusionar el jengibre
Deja hervir durante 5 minutos a fuego medio. Luego, retira del fuego y deja reposar unos minutos para que el sabor se intensifique.
Paso 3: Añadir el limón
Cuela la infusión en una taza y agrega el jugo de medio limón. Mezcla bien para combinar los sabores cítricos y picantes.
Paso 4: Endulzar y servir
Endulza con miel si lo deseas y decora con una rodaja de limón. Disfruta caliente o frío según la ocasión. 🍋🌿
Consejo 🌿
Puedes añadir unas hojas de menta para un toque refrescante, o una pizca de cúrcuma para potenciar sus propiedades antiinflamatorias. ¡Perfecto para cuidar la salud naturalmente! 🌱💛
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