Origen: Tradici贸n herbal — Una infusi贸n de hojas de eucalipto, conocida por sus propiedades expectorantes y descongestionantes, ideal para aliviar la tos y abrir las v铆as respiratorias. 馃尶馃挩
El t茅 de eucalipto se prepara con hojas frescas o secas de eucalipto y agua caliente, liberando su caracter铆stico aroma mentolado que ayuda a aliviar la congesti贸n nasal y suavizar la garganta irritada. 馃尶馃挩
Esta infusi贸n es ideal para los d铆as fr铆os o cuando se presentan s铆ntomas de resfriado, tos o congesti贸n respiratoria.
Puedes a帽adir miel para suavizar la garganta y potenciar el efecto calmante de la infusi贸n. 馃嵂
| Tiempo | Personas | Costo por persona |
|---|---|---|
| 8-10 min | 1-2 | Bajo |
Ingredientes 馃尶
| Ingrediente | Cantidad |
|---|---|
| Hojas de eucalipto | 1-2 cucharaditas |
| Agua caliente | 250 ml |
| Miel (opcional) | Al gusto |
| Rodaja de lim贸n (opcional) | 1 |
Elaboraci贸n 馃懇馃嵆
Paso 1: Hervir el agua
Hierve el agua y deja que se enfr铆e 1-2 minutos antes de a帽adir las hojas de eucalipto, preservando sus propiedades. 馃尶
Paso 2: A帽adir el eucalipto
Coloca las hojas en una taza o infusor y vierte el agua caliente sobre ellas. 馃挩
Paso 3: Infusi贸n
Deja reposar de 5 a 7 minutos, seg煤n la intensidad que desees. Cuanto m谩s tiempo, m谩s fuerte el aroma mentolado. 馃尶
Paso 4: Endulzar y servir
Si lo deseas, a帽ade miel y/o una rodaja de lim贸n. Revuelve suavemente y disfruta de tu t茅 reconfortante. 馃嵂馃崑
Consejo 馃尡
Perfecto para tomar varias veces al d铆a cuando tienes congesti贸n o tos. Tambi茅n se puede combinar con jengibre para potenciar el efecto descongestionante.
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