Origen: Tradición oriental — El té de canela es una infusión aromática con propiedades estimulantes y digestivas, perfecta para iniciar el día con energía y calidez. 🍂☕
El té de canela se prepara con ramas de canela y agua caliente, liberando su aroma dulce y especiado, que ayuda a mejorar la circulación, aportar energía y favorecer la digestión. 🌿🍂
Esta infusión es ideal para tomar por la mañana o durante la tarde, aportando un efecto revitalizante sin exceso de cafeína.
Puedes combinarlo con clavo de olor, jengibre o limón para potenciar su sabor y beneficios saludables. 🍋✨
| Tiempo | Personas | Costo por persona |
|---|---|---|
| 10 min | 1-2 | Bajo |
Ingredientes 🍂
| Ingrediente | Cantidad |
|---|---|
| Ramas de canela | 1-2 |
| Agua | 250 ml |
| Clavo de olor (opcional) | 2-3 unidades |
| Miel (opcional) | Al gusto |
| Rodaja de limón (opcional) | 1 |
Elaboración 👩🍳
Paso 1: Hervir el agua
Coloca el agua en un cazo y lleva a ebullición. Añade las ramas de canela y los clavos si los deseas.
Paso 2: Infusión
Deja hervir suavemente durante 5-7 minutos para que la canela libere todo su aroma y propiedades.
Paso 3: Colar y endulzar
Cuela la infusión y, si deseas, añade miel o una rodaja de limón para suavizar y enriquecer el sabor.
Paso 4: Servir y disfrutar
Sirve caliente y disfruta de un té aromático, energizante y reconfortante. 🌿☕
Consejo 🌟
Puedes preparar una versión especiada agregando cardamomo o jengibre rallado para un efecto digestivo y estimulante aún más potente.
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